Motivacione izreke

**Radost je životni stav, odluka. Mi sami sebe pravimo jadnim ili radosnim, ili snažnim. Uloženi rad je u sva 3 slučaja isti.

**Da biste došli do pozitivnog stava i posedovanja Pozitivne Misli, potrebno je NE fokusirati se na ono što ne možete kontrolisati, niti menjati. Мislite o onom nad čim imate kontrolu. 

**Umesto što ćete neprekidno maštati i mučiti se zamišljajući tzv. perfektnog bračnog parnera, perfektnu decu, prijatelje, šefa, radnike itd. naučite da POŠTUJETE SVAKU OSOBU U VAŠEM ŽIVOTU za sve ono što vam DONOSE u vaš život.

**Ako nešto stvarno i iskreno hoćeš da uradiš, pronaći ćeš način. A ako nećeš, onda ćeš pronaći izgovor.

**Ako hoćete biti bogatiji i uspešniji, postanite više zahvalni.  Studije u Americi su pokazale da zahvalni ljudi zarađuju više novca. Nađi ono što je dobro u tvom životu i to će biti korak napred ka boljoj zaradi i uspešnosti.

**Vi ste jedina osoba koja je odgovorna za vaš stav, način razmišljanja i ponašanje.

**Umesto da se fokusiraš na to šta drugi imaju, a ti ne, fokusiraj se na ono ŠTO TI IMAŠ i budi zahvalan na tome. To je strahovito moćan način da sebe ponovo vratiš u stanje pozitivnosti.

**Bez obzira kakvi vas izazovi i problemi susreću u spoljašnjem svetu, ono što je najvažnije jeste KAKO STE IH SEBI OBJASNILI i ŠTA STE REŠILI UČINITI SA NJIMA. Vi niste u ovom životu da biste bili ŽRTVE spoljašnjih okolnosti. Vi ste ovde da biste UPRAVLJALI svojim životom iz svog unutrašnjeg sveta.

pozitivne misli

Advertisements

Pozitivne Misli – Vera

Što više učimo o čovečijem ponašanju, sve više saznajemo o moći čovekove vere.

Verovanja mogu da pokrenu kreativne ideje u nama, a mogu i da ih potpuno zaustave, zavisno od toga kakva verovanja imamo.

Ako verujemo da nešto možemo, biće tako kao što kažemo.

Ako verujemo da nešto ne možemo, biće tako kao što kažemo.

Kad verujem da nešto ne mogu, onda ni ne ulažem dovoljno akcije, kreativnosti i usrđa da to učinim, tako da moji rezultati bivaju nedovoljno dobri i slabi. Sa takvim rezultatima još čvršće verujem da je istina to što verujem i moja sposobnost da sebe pokrenem da učinim nešto da bih to poboljšala, biva snižena na nulu. Tako se stvara spirala neuspeha.

Oba verovanja ”Ja mogu” i ”Ja ne mogu” imaju podjednaku silu, o kojoj do sada verovatno nismo ni razmišljali.

U Bibliji ćete pronaći izreku Gospoda Isusa Hrista ”Po veri vašoj biće vam”. Naš Kreator nam je poslao poruku o moćnoj sili, koju je ugradio u nas, a koja nas može ograničiti, lansirati ili uništiti, zavisno od toga u šta odlučimo da verujemo.

Početak izvanrednog života je kada postanemo svesni činjenice da su naša verovanja stvar našeg izbora. To je slobodna volja koju je Bog ostavio svakom ljudskom biću. Vi izabirate da li ćete imati verovanja koja vas osnažuju ili ona koja vas ograničavaju isputavaju. 

Trik je naučiti izabrati verovanja koja će vas potpomoći u dostizanju uspehai života kakvog želite, kao i da otpišete i zaboravite verovanja koja vas zadržavaju tu gde jeste.

Više na ovu temu u mojoj knjizi “Unutrašnja moć fokusa“

pozitivne misli

 

VI KONTROLIŠETE VAŠA UNUTRAŠNJA STANJA

Većina ljudi je prilično zbunjena kada je potrebno da razumeju sopstvene emocije.

Većina ljudi postavlja odgovornost za to kako se osećaju i kako doživljavaju život, na nešto što je izvan njih samih. Reći će da ih uznemiravaju politička događanja, šta se danas dešava u Skupštini, ekonomska situacija ih čini nesrećnim ili uznemirenim.

Vrlo često se koriste izrazi kao:”Mnogo si me uvredio”, ”Zbog tebe se osećam loše”, ”Ti me sramotiš pred drugima”.

Ipak, sve ove stvari uopšte nisu moguće na ovoj planeti, u ovom životu. Ako hoćete postati čovek bez krutih ograničenja, potrebno je da shvatite da sve ono što doživljavate u sebi jeste proizvod vašeg shvatanja onoga što se dešava u svetu koji vas okružuje, bilo da su to događaji, politika, ekonomija, drugi ljudi.

Potrebno je da naučimo preduzimati odgovornost za ono šta smo i kakvi smo postali. Reč odgovornost je veoma dobra, jer je koren u reči odgovor, dakle mi treba da budemo ti koji dajemo odgovor za naše živote i ponašanja, a ne neko drugi ili okolnosti, sudbina i ko zna štа sve nećemo izmisliti da bismo lagali sebe i druge da jesmo odgovorni.

Sve što vam smeta ili vas uznemirava ili vas nervira, to je vaša sopstvena uznemirenost, nervoza ili mržnja, sve je u vašoj glavi. Vi to posedujete.Niko drugi ne poseduje, niko drugi to nije mogao postaviti u vaše misli.

Što se više razvijate kao ličnost, utoliko više shvatate da vas ne dotiče ukoliko se drugi ponašaju na način koji vama se ne dopada, jer shvatate da to nije vaš proizvod, to je nešto što ta druga osoba poseduje. Jednostavno shvatate da se to ne dotiče vaše ličnosti.

Jednom sam se pojavila ispred šaltera, gde je službenica veoma drsko počela da razgovara samnom. Ranije bih na drskost obavezno odgovorila drskošću, što bi uvek stvaralo još više drskosti i ljutnje. Ovog puta sam  iznenada shvatila da je to njen problem, ne moj. Zato sam joj rekla;”Uh, vi verovatno imate jako težak dan.” Službenica je priznala da je pod stesom i rekla sam joj da ću se potruditi da sve uradim kako treba.

( Naravno, ukoliko bi se pokazalo da osoba ne reaguje na prijatno ponašanje, odmah bih otišla iz te situacije. Ne bih stajala i dozvoljavala da budem fizički, mentalno ili intelektualno maltretirana od bilo koga. Ipak, mnogo puta prijatan stav menja neprijatana stav kod onog drugog.)

Najvažniji razlog zbog kog ova osoba za mene nije postala iritantna ličnost u tom trenutku je svest da ja ne posedujem te emocije koje nju muče. Sasvim jasno sam ih razumela kao njene emocije, ne moje. Tako sam mogla da odbijem njeno negativno stanje i zadržim se u svom, koje sam sama izabrala. To je njena stvar, ona to ima, ne ja i to nema nikakve dodirne veze samnom.

Najvažnije je da shvatite da vi težite za REŠENJEM, a ne da BUDETE U PRAVU ili da pobedite. Vaš unutrašnji razgovor u pravcu osobe koje vam se obraća na nepoželjan način je;” Ti si ono što jesi i ponašaš se na jedini način koji umeš. A ja ću ti odgovoriti na način koji ja umem i koji objašnjava mene kao osobu, a to je prijatnost, ljubav, prihvatanje.”

Vi mnogo puta ne možete kontrolisati šta se dešava izvan vas, ali ono što uvek možete kontrolisati je ono što je u vama – vaše unutrašnje stanje.

позитивне мисли

Ono na šta se fokusirate utiče na vaša unutrašnja stanja

Postoji direktna međusobna zavisnost između toga na šta se fokusiramo I kako se osećamo, jer ono na šta se fokusiram izaziva unutrašnja emotivna stanja.

Ako želimo da promenimo sopstvene emocije, jedan od najaktivnih metoda je promena mentalnog fokusa. Ono na šta se fokusiramo  doživljavamo kao istinu. Promena fokusa menja naša osećanja I kako doživljavamo život.

Menjanjem fokusa možemo sebe dovesti iz stanja totalne tuge I depresije do radosti i euforije u jako kratkom vremenu  – za samo  par minuta.

Reći ćete da to sigurno ne može biti tako. Zamislite kako sedite u očaju i tugi, a onda vas iznenada zovne neko ko vam ponudi izuzetnu poslovnu priliku, u kojoj ćete zaraditi nekoliko velikih plata. Nećete li odmah zaboraviti na svoju prethodnu tugu? Naravno!! A kako ste to uspeli? Možda ćete reći da se promena desila zbog spoljašnjih okolnosti, a u suštini ste VI PROMENILI SVOJ MENTALNI FOKUS sa onog što je bolno, na ono što vam donosi zadovoljstvo.

Ono što se sada dešava u vašim životima, u profesiji, porodici, u odnosu sa decom, rezultat je fokusa kog ste imali u prethodnom periodu ili rezultat odsustva fokusa. Možda se dovoljno fokusirate na porodicu, ali nedovoljno na profesionalni život ili obrnuto, možda ste duhovna osoba, ali nemate fokus na vaše telo pa ste ga prilično zanemarili I u lošoj ste kondiciji ili sa viškom težine.

Kada ne znamo kako da svesno kontrolišemo naš fokus, plaćamo visoku cenu.

ŽIVOTNA RADOST JE REZULTAT MENTALNE STRATEGIJE

Da li ste pod stresom ili živite ispunjenim životom ima malo toga zajedničkog sa tim šta radimo ili kakve životne rezultate imate (bogatstvo, uspeh, mnogočlanu porodicu, skupa kola, fantastično radno mesto itd).

Jer, neki ljudi imaju fantastične životne rezultate, ali su još nesrećni.

Neki drugi imaju tako malo u životu, toliko da je lako biti sasvim isfrustriran u takvoj situaciji, a oni se osećaju fantastično.

Kada vidim nekog ko je srećan I ispunjen, više ne mislim da je imao sreće. Ako je neko neverovatno srećan I ispunjen, bez obzira na mnoge izazove kojima je izložen, postoji razlog zašto je srećan, pronašao je strategiju kojom sebe uvodi u stanje radosti.

Takođe, ako je neko jako nesrećan bez obzira na divne uslove I fantastičan život kojim živi, postoji razlog. Takođe je pronašao strategiju, kojom sebe neprekidno uvodi u takvo stanje.

To nije slučajno I ne dešava se samo od sebe. Ljudi često objašnjavaju da je depresija biohemijska reakcija našeg organizma. Da razjasnimo, sve je biohemija u našem organizmu!

Svoju biohemisjku reakciju možemo promeniti promenom fokusa, takođe načinom na koji dišemo, zatim stavom tela, fizionomijom lica itd. Fokus je izvanredna snaga koju nam je poklonio naš Kreator sa ciljem da promenimo kako se osećamo, šta mislimo, kakvu akciju ili stav zauzimamo u svakom trenutku. Kad menjamo fokus, menjamo život. Ono na šta se fokusiramo predstavlja realnost za nas, iako to nije objektivna realnost.

Ponoviću još jednom – ono na šta se fokusiramo predstavlja realnost za nas, iako to nije objektivna realnost.

Više na ovu temu pogledajte u mojoj audio knjizi “Unutrašnja moć fokusa“

pozitivne misli