SURDUK (SREM), vlogovi sa odmora

Dragi moji,

danas je mom mužu i meni zadnji dan odmora. Proveli smo ga u selu Surduk, u Sremu, gde naš duhovni otac ima lepu vikendicu na mestu sa fanomenalnim pogledom.

Video snimke smo pravili skoro svaki dan, ali nisam imala vremena da ih sve postavljam na blog. Ako vas interesuje šta sam za vas pripremila dok sam bila na odmoru, možete pogledati na mom YouTube kanalu.

Trebalo bi da su vam na ovom linku dostupni svi snimci sa odmora; https://www.youtube.com/watch?v=-uvKLH_m4h4&index=14&list=PLPaZfynt8oSq2m0Y_aggRecWBpFPSQERr

Svi snimci sa odmora imaju naslov “SURDUK (SREM)“, pa pošto je sve snimano u prirodi, a pojavljuje se i moj suprug Lazar, onda su snimci dinamičniji i nešto kraći nego do sada.

Sada ću vam predstaviti moja zadnja 2 video snimka, koja sam načinila sinoć pred spavanje. Tema je povezana i mogla je biti predstavljena u jednom videu, ali sam morala razdvojiti, jer je internet signal bio slab i nisam mogla postaviti na YouTube malo duži snimak.

PRVI DEO

DRUGI DEO

Дисциплина мисли и унутрашњих стања

Драги пријатељи,

пошто ми пуно људи пише жалећи се на притисак негативних стања, анкиозности, присилиних и депресивних мисли, желим да вас у 3 видеа упознам са основама хигијене мисли.

На квалитет наше свакодневице и живота уопште понајвише утичу наше мисли, јер изазивају емоције и емотивна стања од којих зависи како ћемо се понашати према себи и свету око себе.

Дисциплина и контрола мисли је веома важна, јер представља превентиву у спречавању појаве анксиозности, страхове, депресије. Уједно је сигуран начин како себе и своје реакције држати под што већом контролом, а своје унутрашње ресурсе употребљавати за нашу добробит и напредак.

ДРУГИ ДЕО

ТРЕЋИ ДЕО