KAKO prevazići negativne misli i imati više pozitivnih

U ovom svetu se suočavamo sa 2 realnosti – spoljašnjom realnošću i svojim unutrašnjim svetom, koji je naša unutrašnja realnost.

Naš zadatak je da se prilagođavamo kako spoljašnjem svetu, tako i svom unutrašnjem. Obzirom da je čovekova psiha dinamična, nemoguće je jednom joj se prilagoditi i završiti posao. Proces prilagođavanja unutrašnjim dešavanjima i doživljajima traje do kraja života.

To znači da je važno sticati nova znanja o sebi i kako naš unutrašnji svet funkciniše. Mi živimo u veoma zanimljivom vremenu u istoriji kada nauka eksperimentima potvrđuje mnoge višemilenijumske istine duhovnih učenja, koja smo do nedavno mogli prihvatati samo verom. U današnje vreme duhovna praksa je podržana verom, a takođe i naučnim dokazima, što je izuzetan podsticaj za svakog verujućeg čoveka.

Nauka i duhovnost tvrde da se naš život sastoji od oko 10% objektivnih događaja i od oko 90% naših reakcija na te događaje. Život je, praktično, naša reakcija na spoljašnje okolnosti. 

Mi imamo slobodnu volju i mi smo ti kojima je data odgovornost kako ćemo doživeti sebe i život oko sebe. A odgovornost znači,  kako sama reč kaže, dati svoj lični odgovor na dešavanja.

Kakav je vaš odgovor na okolnosti u vašem životu? Da li ste često zastrašeni? Da li se po nekad suočavate sa  teškoćama u podnošenju izazova svakodnevice? Da li vam nekad nedostaje znanje i motivacija kako da sebe usmerite u pozitivnom pravcu? Da li biste voleli da imate još po neki trik u rukavu kako da svoje životne okolnosti doživljavate na mnogo prijatniji i opušteniji način?

Današnja nauka daje odgovore na neka od ovih pitanja, a duhovnost hrišćanske prakse o tome govori već dva milenijuma.

Čovek koji ima svakodnevnu, pa makar i vrlo kratku praksu da se u sebi odvaja od sebe i svojih malih planova, od svojih strahova, ega i da se utapa u misli, ideje o Bogu, u Božije prisustvo, doživljava neverovatan odmor od sebe, od zamora ovog sveta, podmlađuje se umom.

U današnje vreme i medicinska nauka potvrđuje blagotvornost svakodnevnog odvajanja od svojih misli, planova, briga i utapanje u svet blagodatne relaksacije u Bogu. Ali tu nije kraj. Nakon toga je posebno važno obraćati pažnju na to u kom pravcu ide naš unutrašnji narativ, ta reka svakodnevnih misli, koje utiču na naš celokupni doživljavljaj sveta i života

Mnogo puta ne shvatamo iz kog razloga je važno pratiti tok svojih misli, iz kog razloga je potrebno imati više pozitvnih nego negativnih misli, a pogotovu nije uvek jasno KAKO najsnažnije izvore naših negativnih misli preobratiti u tok pozitivnih, prijatnih, čak umirujućih misli

Zato sam kreirala novi audio materijal “KAKO prevazići negativne misli“, koji će vam dati detaljnijeg uvida u to kako da steknete više motivacije i podrške za promenu načina razmišljanja ka pozitivnijem i čistijem i KAKO da to praktično i spovedete u delo.

NOVI AUDIO MATERIJAL

Materijal je izuzetno koristan kako delatnim hrišćanima, tako početnicima u veri, koji bi tek želeli ući u hrišćansku duhovnost, a takođe i onima koji se ne bi udubljivali, ali imaju poštovanje za hrišćansku duhovnost.

Materijal sadrži 4,5 sata audio materijala, podeljen je u 24 snimka. O čemu se detaljno radi u ovom materijalu i kako da ga naručite, pročitajte  O V D E

Cena je 1.950 din za uplate i Srbije, a 24 evra za uplate iz inostranstva. Uplata iz inostranstva je veća zbog provizija PayPal naloga kog koristim za vaše uplate

Pristupni link materijalu vam šaljem na mejl nakon uplate. Obavezno mi se, nakon uplate, javite na moj mejl vesnabiorac@gmail.com

Uplate iz Srbije se vrše na moj račun 115-0381641341390-29, adresa Jaše Prodanovića 30, Čačak.

Uplate iz inostranstva na PayPal nalog bioracv@gmail.com

Nadam se u Boga da materijal može da vam bude od značajne koristi.

Kako prevazići negativne misli

KAKO povećati radost

Mi donosimo odluku kako ćemo doživljavati svoj život i svet koji nas okružuje.

Mi svakodnevno odlučujemo kako ćemo videti i doživeti svet i svoj život. A ta odluka direktno utiče na nivo radosti koji ćemo doživljavati. A da li ćemo voleti svoj život i svoje okolnosti, uopšte toliko ne zavisi od okolnosti, koliko zavisi od nas.

Razmislite o tome…. Jer da li ćete voleti ili nećete voleti svoj život ne zavisi previše od životnih okolnosti, već prvenstveno zavisi od vas. Vi BIRATE da li ćete biti zadovoljni, radosni ili nezadovoljni. Ako bilo koju životnu situaciju pogledate na samo malo drugačiji način i iz nekog malo drugačijeg ugla, možete je doživeti mnogo prijatnije nego što ste možda navikli.

Kad smo nezadovoljni i neispunjeni, najčešće smo mi ti koji smo dopustili da se tako osećamo. Nismo to učinili namerno, već iz neznanja kako funkcioniše naš ogroman potencijal svakodnevnih misli.

Živeći u tom istom svetu gde živite i vi, neki ljudi se trude da u svemu i svakome vide Boga i Božije blaženstvo, umesto nepovoljnosti, nevolja i neprijatnosti. Tako nam poručuje i Gospod u Knjizi proroka Isaije 23; “Jesam li ja Bog iz bliza, a nisam Bog i iz daleka? Može li se ko sakriti na tajno mesto da ga Ja ne vidim? govori Gospod. Ne ispunjavam li Ja nebo i zemlju, govori Gospod?“

A tamo gde je Bog, zna se da je blažena radost i mir. Dakle, tu nam je na dohvatu ruke, ali je potrebno znati otvoriti se za Njegove blagodatne sile radosti i mira

To nam govori da postoje 2 realnosti – ona objektivna, spoljašnja i naša lična, subjektivna realnost.

Objektivna, spoljašnja realnost je svima ista, sastavljena od materije. A subjektivna realnost je naš lični doživljaj te spoljašnje, objektivne realnosti. Ako smo nesrećni i nemamo dovoljno radosti, problem se ne nalazi u svetu oko nas, već u nama – tačnije u našem doživljaju sveta.

Sve što je potrebno uraditi jeste promeniti misli. To je tako prosto, mada nekad nije lako izvesti. Promenu misli nije lako izvesti pogotovu kad čovek ne veruje da je to tako značajno, kada ne zna kakvu izuzetnu promenu misli mogu izazvati u našoj svakodnevici.

Mnogi veruju da su misli bezopasne, da su kao vazduh koji ispari i nestane, ne shvatajući kakvu lančanu reakciju promena izazivaju u nama.

Ne poznajući suptilnosti uticaja, koje mogu izazvati naše misli i naš unutrašnji stav, mi se toliko često borimo sa onim što je izvan nas. Mislimo da ne možemo biti radosni ako se neka bliska osoba ne promeni, niti možemo biti radosni ako se neke okolnosti ne promene

Jako često pretpostavljamo da je ključ naše sreće u nečemu što je napolju, izvan nas. I čim u to poverujemo, onda drugim ljudima i spoljašnjim okolnosima dajemo previše vlasti nad nama, tako da lako mogu da nas “uključe“ i “isključe“

Ali ako taj ključ naših unutrašnjih raspoloženja, koji smo predali drugima, ponovo uzmemo u svoje ruke, onda mi sami možemo odabrati doživljavati smisaonu ispunjenost i radost.

Način kako započeti unutrašnje promene i ponovo ih preuzeti u svoje ruke, iznosim u svom novom audio materijalu “KAKO prevazići negativne misli“

O NOVOM AUDIO MATERIJALU

Materijal je izuzetno koristan kako delatnim hrišćanima, tako početnicima u veri, koji bi tek želeli ući u hrišćansku duhovnost, a takođe i onima koji se ne bi udubljivali, ali imaju poštovanje za hrišćansku duhovnost.

Materijal sadrži 4,5 sata audio materijala, podeljen je u 24 snimka. O čemu se detaljno radi u ovom materijalu i kako da ga naručite, pročitajte  O V D E

Cena je 1.950 din za uplate i Srbije, a 24 evra za uplate iz inostranstva. Uplata iz inostranstva je veća zbog provizija PayPal naloga kog koristim za vaše uplate

Pristupni link materijalu vam šaljem na mejl nakon uplate. Obavezno mi se, nakon uplate, javite na moj mejl vesnabiorac@gmail.com

Uplate iz Srbije se vrše na moj račun 115-0381641341390-29, adresa Jaše Prodanovića 30, Čačak.

Uplate iz inostranstva na PayPal nalog bioracv@gmail.com

Nadam se u Boga da materijal može da vam bude od značajne koristi.

 

Hvala vam na dosadašnjoj zainteresovanosti !

 

Kako povećati radost

Како повећати радост

Relaksacija poboljšava mentalno zdravlje

Relaksacijom se poboljšava ne samo zdravlje našeg tela, već i mentalno zdravlje.

Poznato je da su stanja depresije, anksionosti, zabrinutosi i raznih strahova, praćeni napetim, prilično ubrzanim i ujedno vrlo negativnim razmišljanjima. U takvim stanjima se mnogo brže stvaraju misli. Vrtlog mračnih misli smućuje čoveka. On oseća zamor od tolikog razmišljanja, pa bi najviše želeo odmor od svojih misli i mir u sebi

Stanje relaksacije odlikuju mirne, usporenije misli. Kad čovek ima mirne misli, on je uglavnom u stanju opuštenosti

Vidite, to je dvostruki tok – prvo krenu mračne misli, koje potom automatski stvaraju depresivna stanja straha, briga, uznemirenja, anksioznosti. Nakon toga ta neprijatna emotivna stanja dodatno i još ubrzanije rađaju, produbljavaju i šire te iste mračne misli. To čini da još dublje uranjamo u negativnost i osećamo se sve lošije. Zato nam se nekad čini da su neprijatna stanja kao neka spirala koja ide na dole

Takav isti dvostruki tok se dešava i sa stanjima relaksacije i mira – kad pokrenemo misli mira, bilo da se to desi spontano ili ih nametnemo sebi svojom voljom, onda prijatne misli, te prijatne reči koje izgovaramo u sebi pokrenu u nama prijatno emotivno stanje. Kad se osećamo dobro onda to prijatno emotivno stanja pokreće i rađa dodatne prijatne prijatne misli, produbljuje ih i međusobno povezuje. To čini da sve dublje uranjamo u prijatnost, opuštenost i mir.

Najveći broj ljudi reaguje na okolnosti tako što im se u svom unutrašnjem svetu pasivno prepuštaju – ako se dešava nešto dobro spolja i oni se osećaju dobro, a ako se ne dešava dobro, onda se ni oni ne mogu osećati dobro. Sebi se dozvoljavaju misli, koje su nam nekorisne i koje sobom povlače nekorisna emotivna stanja. A niko nas na to ne tera, već ih iz nezanja sami izabiramo. Mislimo da nam neće doneti štetu, jer mislimo da su to samo bezazlene misli….

Ipak postoje mnogi koji ne žele da se prepuštaju pasivnoj reakciji na dešavanja. Ne žele ni da se pasivno prepuštaju svojim neprijatnim unutrašnjim stanjima. Takvi uče kako da na aktivan i kreativan način pristupaju svom stavu na životne okolnosti i svojim unutrašnjim dešavanjima.

U mom novom audio materijalu ‘KAKO prevazići negativne misli“ ukazujem na načine kako naš nevidljivi unutrašnji razgovor (tj kako naše misli) utiču na sve aspekte našeg života. Tako malo dešavanje kao što je razmišljanje, a pokreće i upravlja toliku mašineriju kao što je ljudski život

U oblastima misli smo savršeno slobodni. Potpuno je naša odgovornost i sloboda šta i kako ćemo misliti. Ali nakon što se odlučimo kakve misli ćemo imati o određenim situacijama, pokreće se automatski proces, nad kojim više nemamo kontrolu (osim ukoliko se vratimo na svoje misli i promenimo ih)

U svom novom audio materijalu objašnjavam kako se odigrava taj automatski unutrašnji proces delovanja misli na našu svakodnevicu

Potom vas uvodim u praktični deo u kom dajem korisne ideje kako biste mogli da na kreativna način pristupite ovoj oblasti.

Materijal je izuzetno koristan kako delatnim hrišćanima, tako početnicima u veri, koji bi tek želeli ući u hrišćansku duhovnost, a takođe i onima koji se ne bi udubljivali, ali imaju poštovanje za hrišćansku duhovnost.

Cena je 1.950 din za uplate i Srbije, a 24 evra za uplate iz inostranstva. Uplata iz inostranstva je veća zbog provizija PayPal naloga kog koristim za vaše uplate

Materijal sadrži 4,5 sata audio materijala, podeljen je u 24 snimka, a pristupni link vam šaljem na mejl nakon uplate.

Uplate iz Srbije se vrše na moj račun 115-0381641341390-29, adresa Jaše Prodanovića 30, Čačak.

Uplate iz inostranstva na PayPal nalog bioracv@gmail.com

Više o ovom novom materijalu pročitajte  O V D E.

Како превазићи негативне мисли

Zašto želimo biti radosni?

Da li je želja za radošću znak površnosti kako neki tvrde ili se ispod želje za radošću krije duboka duhovna težnja?

Celokupno nastojanje svih naših životnih napora je da dođemo do radosti. Sve što radimo, sve čemu težimo, usmereno je ka tome da nađemo radost.

Ali zašto svi toliko težimo radosti? Zašto je to toliko važno za apsolutno svakog čoveka? Zato što smo stvoreni po Božijem liku, zato što smo mi delići Boga, a suština Božijeg bića je blaženstvo radosti. Blaženstvo je jedna od osobina Božijeg bića. Bog je nepregledni okean blaženstva radosti i mira.

Ceo svet je proizašao iz tog blaženstva Božijeg Bića, pa tako i mi. Svi mi iskonski težimo ka tom blaženstvu iz kog smo proizašli. Nama je nemoguće da nađemo Boga izvan nas samih, jer smo mi najveći Božiji hramovi. U 1. poslanici Korinćanima 3, stih 16 piše; “Ne znate li da ste hram Božiji i da Duh Božiji obitava u vama? Ako neko razara hram Božiji, razoriće njega Bog, jer je hram Božiji svet, a to ste vi“

I vidite, želja za radošću je legitimno duhovna, iskonska potreba naše duše, to je težnja ka Bogu. Čak i onaj koji sebe naziva ateistom teži svim silama da dobije radost. A Bog je radost. dakle, ne znajući i on teži Bogu

 

 

U novom audio materijalu “KAKO prevazići negativne misli“, dajem odgovore na neka od pitanja kako se u svakodnevici više koncentrisati na Boga, a manje na ovaj svet, koji je prepun uznemirenja, patnje, strahova i briga

Ako vas interesuje ovaj materijal, više o njemu možete pročitati  O V D E

 

 

 

 

Svakodnevna relaksacija leči telo i psihu

Negativne misli brige i straha imaju svoju kratkoročnu funkciju. Ali kada postanu hronične i muče vas odmah nakon buđenja i bez jasnog raloga zašto, onda je krajnje vreme da se izvrši malo ozbiljnija analiza, koja će dovesti do promene nekih ustaljenih navika.

Današnja nauka je dokazala da praktikovanje prostih tehnika relaksacije može izuzetno pozitivno uticati na vašu psihu i telo. Priličan broj zdavstvenih poremećaja poput visokog krvnog pristiska, uznemirenog rada srca, artritisa, nesanice, depresije, nepolodnosti, čak kancer i ubrzano starenje, mogu biti značajno ublaženi samo prostom svakodnevnom relaksacijom.

Za naše zdravlje psihe i tela najvažnije je pojačati rad imunog sistema i umanjiti uticaj stresa, koji pokreće lučenje razornog hormona stresa. Što je više prisutan hormon stresa u našem organizmu, to je slabiji rad našeg imunog sistema.

Horomon stresa je razoran zato što utišava delovanje imunog sistema, pa postajemo neotporni prema bolestima koje prete spolja i iznutra.

Spolja postajemo nezaštićeni od zagađenja, spoljašnjih virusa, bakterija. Iznutra postajemo nezaštićeni od sopstvenih virusa, bakterija, ćelija kancera, koje ćelije ubice ne uspevaju uništiti zbog lošeg rada imunog sitema. Pogotovu ostajemo nezaštićeni od bolesti koji se potencijalno nalaze u našim genima, a koje se razvijaju samo kad im omogućimo za nas nepovoljna unutrašnja stanja, koja su savršeno povoljno tlo za njihov razvoj. Što se mi osećamo lošije, to je povoljnije tlo za njihov razvoj

A sad pogledajte krajnje prosto rešenje tako obimnog problema.

Američka asocijacija psihologa publikovala je 2008. jedan onlajn tekst (možete ga pročitati  o v d e ) o pionirskom radu harvardskog kardiologa i istraživača dr Herbert Bensona, iz 60-ih godina 20-og veka. Studija sugeriše da praktikovanje prostih tehnika relaksacije vodi ka genomskoj aktivnosti promene u ljudskoj DNK. 

Ovaj istraživač je utvrdio, nakon analize krvi brojnih učesnika eksperimenta, da se nakon relaksacije od samo nekoliko minuta dnevno, u periodu od 6 nedelja, dešava promena i do 40.000 gena kod učesnika eksperimenta. Ove promene gena vode ka izuzetnim dešavanjima u telu, ka prirodnim anti-oksidacijskim i anti-zapaljenskim procesima.

Ovaj proces potom automatski snižava nivo stresa u organizmu i gasi delovanje razornog hormona stresa.

Moj novi audio materijal “KAKO prevazići negativne misli“ sadrži vrlo jednostavne načine relaksacije molitvenim tekstovima.

Ako se ujutru budite uznemireni, sa jezom u stomaku i napetošću, a imate poštovanja prema hrišćanskoj duhovnosti, onda ovaj materijal može mnogo pomoći.

Pomoći će vam da shvatite;

  • uzroke negativnh misli, stanja uznemirenja i zebnje,
  • čega da se čuvate da ih u sebi ne biste uveličavali i stvarali
  • ujedno dobijate načine kako da sa njima izađete na kraj sa vrlo malo truda  – jednostavnim slušanjem audio materijala nakon buđenja i pre spavanja

Materijal je izuzetno koristan kako verujućim ljudima, početnicima u veri i onima koji bi tek želeli ući u duhovnost, tako i onima koji se ne bi udubljivali, ali imaju poštovanje za hrišćansku duhovnost.

Ovaj materijal košta 1.950 din za uplate i Srbije, a 24 evra za uplate iz inostranstva. Uplata iz inostranstva je neznatno veća zbog provizija PayPal naloga kog koristim za vaše uplate

Materijal sadrži 4,5 sata audio materijala, a pristupni link vam šaljem na mejl nakon uplate.

Uplate iz Srbije se vrše na moj račun 115-0381641341390-29, adresa Jaše Prodanovića 30, Čačak.

Uplate iz inostranstva na PayPal nalog bioracv@gmail.com

Više o novom materijalu i naručivanju pročitajte  O V D E 

 

Svakodnevna relaksacija leči telo i psihu

KAKO zaista prevazići negativne misli

Uznemirenje uma dolazi ne samo od previše obaveza, spoljašnjeg haosa, svađanja, zlih događaja…Mi takođe uspevamo da uznemirimo svoj razum nepažljivim gajenjem negativnih misli straha, strepnje, očekivanja nečeg lošeg, nepraštanja, samosažaljenja, žaljenja za nečim, tuge itd

Većinu negativnih misli unosimo iz spoljašnjeg sveta, kada ne vodimo računa kakav mentalni sadržaj unosimo tokom dana, a onda se na njemu predugo zadržavamo razmišljajući o tome.. Na taj način, zbog prostog neznanja kako funkcioniše naš unutrašnji svet, stvorimo desetine i stotine negativnih, misli koje potom naprave pometnju na svim nivoima našeg bića – psihološkom, emotivnom, telesnom.

Uznemireni razum stvara uznemirenje telesnih energija. I tu nije kraj. Uznemirene, tegobne misli pokreću hormone stresa. Hormoni stresa direktno utiču na imuni sistem. Što je više hormona stresa u telu, to je imuni sistem slabiji. Što je imuni sistem slabiji, to smo sve otvoreniji za bolesti iz spoljašnjeg sveta (kao što su virusi), kao i za one bolesti, koje već leže kao potencijal u našem genima.

Kada bismo više vremena u svakodnevici provodili u stanjim unutrašnje opuštenosti i mira, potencijalne bolesti naših tela NE BI IMALE PRILIKU da se razviju. Ako želimo zdrav život, važno je raditi na sticanju opuštenijeg i skladnijeg stanja razuma u svakodnevici, uz što manje prisustvo mučnih, uznemiravajućih misli.

Iz tog razloga sam kreirala audio materijal “KAKO prevazići negativne misli“ gde sam, pored ostalog, izložila načine kako postići da što češće budete u opuštenom stanju uma.

  •  Posebnu pažnju obraćam na jutarnju i večernju praksu. Periodi nakon buđenja i pre spavanja su posebno dragoceni, jer se mozak i čitavo naše biće nalaze u specifičnom stanju sličnom stanju hipnoze. Tad je naš um otvoreniji nego tokom dana, prijemčiviji za nove sadržaje. Ti periodi su jako korisni da bi se u sebe posadila mentalna i duhovna semena svega onoga što želimo da u nama uzraste i razvije se.

Zbog izuzetno prijemčivog stanja ljudskog bića nakon buđenja i pre spavanje, sve duhovne prakse čovečanstva koriste vreme i savetuju svoje praktikante da prvenstveno u tim periodima praktikuju svoje najvažnije duhovne delatnosti kao što su molitve i duhovni rituali sa pesmama i tekstovima.

Za razliku od zdrave prakse duhovnosti, prosečan čovek današnjice upravo u periodima nakon buđenja i pre spavanja pravi svoju najveću grešku, ne koristeći to dragoceno vreme za svoju dobrobit i razvitak, već sebi na zlo. Umesto da se unosi najzdravija mentalna hrana, prosečan čovek koristi to dragoceno vreme da u sebe unosi mentalno negativne sadržaje, koji su razorni po njegovo unutrašnje stanje.

  • Potom dajem važna objašnjenja kako funkcioniše naš unutrašnji svet, na koji način naš nevidljivi unutrašnji razgovor utiče na sve sfere našeg života. Potom objašnjavam kakva mentalna ishrana je najbolja i na šta je veoma važno obratiti pažnju tokom dana tj kako preobraziti glavne izvore negativnosti u izvore prijatnih, pozitivnih razmišljanja.

Audio materijal “KAKO prevazići negativne misli’‘ je elektronski. To znači da mu pristupate preko linka, kog dobijate na svoj mejl. Materijal sadrži 4,5 sata audio materijala, podeljenog u 24 audio snimka.

Više detalja o materijalu pročitajte  O V D E

kako prevazići negativne misli

Како превазићи негативне мисли

KAKO se osloboditi negativnih misli

Kao što je teško kontolisati vetar, tako nam nekad izgleda nemogućim prokontrolisati i pobediti svoje negativne misli.

Nekontrolisani razum je naš najgori neprijatelj, a razum sa kojim makar malo znamo kako da upravljamo, postaje naš najbolji prijatelj. Kad nam je razum preopterećen mnoštvom neprijatnih misli, to  postaje uzrokom stresa, anksionosti, tenzija, depresije i mnoštva drugih tegoba.

Ako biste naučili kako da u tim periodima opustite svoj razum, onda biste doživeli oslobađanje od mnoštva unutrašnjih tegoba.

Zašto je to toliko važno? Zato što um uznemiren negativnim, neprijatnim mislima stvara bolesti u telu.

Iz tog razloga sam uobličila novi audio materijal “KAKO prevazići negativne misli“. Izložila sam način kako postići da što češće budete u opuštenom stanju uma, tokom obavljanja svojih svakodnevnih obaveza.

Za današnji život i sadašnja dešavanja smatram da je materijal i te kako koristan, jer vam može doneti mnogostruke koristi, ako predloženo upotrebite.

  • Materijal će vam dati pristup unutrašnjoj oblasti mira u vašem biću, kom ste sigurno nekad pristupali, ali ne znate kako da u njega uranjate na svakodnevnoj bazi, kao i onda kad želite i imate potrebu za tim.

U tome će vam pomoći slušanje audo materijala od 10-ak minuta, koji vas bez truda uvodi u stanje mentalne i telesne opuštenosti. Dovoljno je da samo poslušate snimljene molitvene reči, najbolje sa slušalicama. Preporučujem ga nakon buđenja i pre spavanja, ali je koristan i ako se tokom dana osećate napeto, uznemireno i u neprijatnim strepnjama.

  • Znanje iz ovog audio materijala otkriće vam izvesna područja u vašem unutrašnjem svetu gde iz nepažnje stvarate mnoštvo negativnih misli, koje biste lako mogi preobratiti u izvore prijatnih, ohrabrujućih, inspirativnih misli. To je pogotovu važno u današnje vreme kad je čitav svet obuhvaćen epidemijom straha od novog virusa.

Materijal je baziran na duhovnim osnovama hrišćanskog učenja. Pogodan je za verujuće hrišćane, za početnike u veri i za one koji makar veruju u Boga i imau poštovanja prema hrišćanskoj duhovnosti.

Više o materijalu pročitajte  O V D E.

Kako se osloboditi negativnih misli

Како се ослободити негативних мисли

 

 

 

 

 

 

 

 

Kako prevazići negativne misli

  • Da li ste prezasićeni vašim neprijatnim, negativnim razmišljanjima, koja vam unose zebnju, neraspoloženje, potištenost?
  • Da li vam je dosadilo da se odmah nakon buđenja nađete u vrtlogu pritajenih misli briga i straha?
  • Da li biste želeli da doživljavate mnogo više unutrašnjeg mira i sklada?
  • Da li biste voleli veći spokoj kako u sebi, tako i u vašem telu?
  • Ili biste prosto želeli da steknete nova znanja o ovoj veoma zanimljivoj oblasti?

Kao odgovor na ova pitanja pripremila sam elektronski audio materijal “KAKO prevazići negativne misli“, koji vam predstavljam sa radošću i očekivanjem da vam zaista može doneti kreativne odgovore na sva prethodno postavljena pitanja, nova znanja i značajne promene na mnogo bolje.

Početna namera je bila da vam ovaj materijal iznesem na svom novom, dugačkom predavanju od 4 sata, koje sam planirala za ovo leto. No, verujem i sigurna sam da je ovaj način mnogo povoljniji za vas, jer u komforu svog okruženja materijal možete poslušati kad hoćete, koliko puta želite, izanalizirate ga i upotrebite.

Život modernog čoveka je okarakterisan zbunjenom zabrinutošću i pritajenim strahovima. Neveliki je broj ljudi koji u sebi doživljavaju više radosti, mira i sklada, nego briga, zebnji i pogubnog nemira.

Jedan od značajnih uzroka unutrašnje negativnosti i nemira dolazi zbog nepoznavanja svoje prirode, nedovoljnog znanja kako funkcioniše naš unutrašnji mentalni svet. Iz neznanja se pasivno prepuštamo izvesnim tihim, nevidljivim unutrašnjim ragovorima i razmišljanjima, koja su potencijalno opasna za nas i to kako za našu psihu, emotivna stanja i kvalitet svakodnevice, tako i za našu budućnost, ali i telesno zdravlje.

Znanje je moć. Kad se stekne znanje, onda se o njemu može promišljati, sagledavati, sozercavati. Kad povežemo činjenice stečenog znanja sa sobom, svojim reakcijama i ponašanjima, onda se mogu upotrebiti u svakodnevici i doneti nam kvalitetniji život i mir u našem unutrašnjem svetu.

I to je put; 1. sticanje znanja 2. konteplacija, promišljanje o saznatom, a potom 3. upotreba znanja

Iz toga razloga sam kreirala elektonski audio materijal “KAKO prevazići negativne misli“, koji se sastoji od 4,5 sata snimljenog sadržaja, podeljenog u 24 audio snimka. Materijal je dostupan online.

Весна Биорац

Vesna Biorac

Sadržaj je podeljen na

  • teoretski i
  • praktični deo.

 

U teoretskom delu sam iznela osnovna, razumljiva i dragocena znanja o tome kako naš tihi, nevidljivi unutrašnji razgovor deluje na čitav naš život – na psihološko stanje, na emotivna stanja, na zdravlje našeg tela, kako mi sami uvećavamo i stvaramo mnoštvo negativnih misli i pogrešnih životnih usmerenja iz prostog neznanja i pasivnosti.

Potom objašnjavam da misli uopšte nisu bezazlene, niti su nevidljiva, bezopasna tvorevina koja ispari bez traga, tako da bez ikakvih posledica smemo da se prepuštamo svakakvim mislima. Misli su mentalno dešavanje koje automatski ostavljaju traga prvenstveno u našem mozgu i neuronima, a potom na sve ostale funkcije kako organizma, tako psihe, emocija, naše unutrašnje energije

U praktičnom delu govorim o tome koliko je važno brinuti o kvalitetu mentalnih sadržaja koje unosimo i predlažem jednostavne korake mentalne “dijete“ i izmenjene mentalne “ishrane“. Prvenstveno obraćam pažnju na jutarnju i večernju praksu, kada je naš mozak u sasvim posebnoj, veoma sugestibilnoj frekvenciji. Tada je najbolje vreme da u svoj unutrašnji svet posadimo semena onoga što želimo da uzraste i razvije se u našem unutrašnjem svetu.

Skrećem pažnju na to šta je važno promeniti da bismo od trenutka buđenja unosili u sebe sadržaje visoke frekvencije, koji će nam uzvisiti i osnažiti energiju, a ujedno uvesti u preko potrebni mir psihe i tela, kao i u stanje očekivanja dobrog.

Dajem konkretne predloge na izvore negativnosti tokom dana i kako ih preobraiti da postanu izvori pozitivnosti.

Znam da je materijal od značajne pomoći i da popunjava prazan prostor, koji u našoj sredini postoji u ovoj oblasti.

Nadam se u Boga da vam informacije iz ovog audio materijala mogu doneti značajne uvide i nova saznanja, koja će vam pomoći da izađete na kraj sa sobom i počnete stvarati više pozitivnih misli od negativnih. To će vam doneti skladniju svakodnevicu, drugačije uvide u život, kao i mnogo više unutrašnjeg mira i skladu u odnosu na sve što se u današnje vreme dešava sa čovečanstvom i u našim pojedinačnim životima

Ako želite pročitati još detalja o audio materijalu, to možete učiniti ako kliknete  O V D E

CENA I NARUČIVANJE

Audio materijal košta 1.950 din za uplate iz Srbije.

Za uplate iz inostranstva cena je 24 evra. Cena je neznatno viša nego za kupce iz Srbije zbog bankovnih provizija PayPal platforme koju karistim za vaše uplate.

Moj PayPal nalog a uplate iz inostranstva je bioracv@gmail.com

Za sva dodatna pitanja kontaktirajte me na moj mejl vesnabiorac@gmail.com

Ako ste doneli odluku i odmah želite kupiti ovaj audio materijal i nemate nikakvih dodatnih pitanja, onda možete uplatiti 1.950 din na moj račun 115-0381641341390-29, adresa Jaše Prodanovića 30, Čačak (nema poziva na broj, samo broj računa)

Nakon uplate mi pošaljite poruku na moj mejl vesnabiorac@gmail.com sa potvrdom da ste izvršili uplatu. U što kraćem roku ću vam proslediti mejl sa linkom preko kog ćete pristupiti audio materijalu.

A na dalje da molitveno podržavamo jedni druge u svim ovim dešavanjima.

 

 

 

 

 

 

 

KAKO prevazići negativne misli

Dragi moji,

od danas možete naručiti nov audio materijal “KAKO prevazići negativne misli“

Godinama sam dobijala poruke mnogih od vas kako i kojim tačno koracima da se oslobodite svoje sklonosti ka negativnim mislima. To nije lako objasniti u nekom kratkom mejlu, jer je potrebno znati teoretski i praktični deo.

Teoretski deo je važan da bi vas prvo uverio koliko je ogroman uticaj misli na sve aspekte vašeg bića i života, tako da biste bili i više nego uvereni koliko su važni i neophodni praktični koraci.

Zato sam sastavila jedinstvenog audio materijal od 4,5 sata sadržaja, koji vam detaljno objašnjava teoriju i praktični deo koji je neophodno peduzeti da biste uvek stvarali više pozitivnih nego negativnih misli.

Za SVE dodatne informacije o ceni i načinu naručivanja kliknite  O V D E 

Više o novom materijalu poslušajte u videu;

Za SVE dodatne informacije o ceni i načinu naručivanja kliknite  O V D E